IT骄子、清华尖子生、麻省博士后、搜孤创始人、中国第一代互联网英雄 回顾张朝阳一路走来的光辉足迹，成功与名誉始终相伴而行。然而他曾在某访谈节目中如此剖析自己： 我是真的什么都有，可我居然还这么痛苦。后来我就发现，幸福跟钱多少，真的是没有关系。 再加上这两天张朝阳莫名成为 IT大佬吸毒 传闻的男主角，不得不令人关心他的心理健康。
面对一位年轻媒体人，张朝阳主动伸出了手。
对方没有料到这位互联网大佬会这么热情，没有把手伸出来。换成任何人，拒绝握手都是对男人尊严的挑战。张朝阳的手僵在那里，但他丝毫没有尴尬，很自然地把悬在半空中的手收了回来。
接近他的人说： 现在的Charles非常淡定，外界的任何事情都不会让他觉得不自在了。
用张朝阳自己的话形容，2012年是最悲催的一年。 我有很多恐惧，但都没办法描述 脑子里的一些虚妄的想法赶不走。
和他谈商业，他有些不在状态，谈到哲学与脑科学，他的眼睛亮了。上一个阶段张朝阳修炼后的宣言是， 我要活到150岁 。让张朝阳猛然惊醒的是衰退。他感知到的自然衰退发生在两年前，之前他觉得自己完全不像这个年龄的人。现在他说： 我不再想活到150岁了，再看两年前的我，虽然挺快乐，但特别幼稚。
如果把活到150岁当成对自己健康的信心，没有问题。但如果把150岁当成对人生的要求，你的自我就太强了，你把自己看得太重要了。你觉得自己跟其它同类是不一样的，你是特别独特的，你应该活得最长，你应该活得最年轻，你应该得到一切。当你这么想，你需要不断地满足这个自我。如果你碰到一些事，不能按照你的意愿发展，你就会受到挫折，人的大脑就会进入一种负向循环，这是很危险的。
年少得志的人经历都会比较极端。因为媒体的包围、社会的认同、良好的教育背景，都能导致你变得自我，然后你就突破尝试，按照自我的指引做事情，你的大脑就会走向极端。
其实实现目标并不能保证幸福，你的快乐完全是你的回忆录。但你得到得越多，就越担心失去，或者你越追求完美。在你追求完美的过程中，你的大脑会和你作对，所以很多名人最终都特别惨。因为他没有一个很强的信仰来支持他的成功，成功是要靠信仰支持的，如果支撑不了，成功反而带来痛苦。
如果你能走出这种幻象，重新获得认知就是一次涅槃。但是你很容易走不出来。
张朝阳对团队说， 我不能工作了，我要去寻找我的解决方案 我真的什么都有，但是我竟然这么痛苦。
寻找一个适合他的解决方案并不容易。不要忘了，张朝阳是麻省理工的物理学博士，不会轻易臣服于某种理论或是宗教仪式，那些 心灵鸡汤 或是简单的情绪安慰剂对他毫无效果。
他选择了 闭关 ，这种 闭关 并非宗教的修炼法门，需要斋戒、素食、禁言。他研究各种宗教，拜访美国的科学家、心理医生，在世界各种文化体系下寻找答案，既读了西方有关大脑科学最新进展的书，也去过东方的尼泊尔实地感受。
我现在理解这个问题了，我现在终于理解这个问题了。各种情绪来自大脑的不稳定结构，都是幻象。
人类大脑的发展实际上是有缺陷的。过去两百万年，大脑容量从五百毫升增加到一千五百毫升，这是一种超常发展。这种超常发展导致大脑皮层在情绪脑那部分，发展的并没有太快，增加的容量大多数都负责推理的那部分大脑。所以，人类思维高度发达，可以带来很多智慧。
但同时，人类大脑不稳定的结构，导致了对各种信息的无限放大。一头牛、一只猪、一条狗，整天快乐，被宰杀之前也快乐。但人类经常无限放大负面信息，有的人还没怎样就怀疑我是不是得癌症了，然后吓得要命。这些都是幻觉，你在当下的每一件事，说话、看书、走路，甚至洗脸刷牙都是真实的存在，任何真实存在都比你的焦虑更重要。
这就是活在当下的科学解释。现在社会更复杂，资讯大爆炸，每人每天接收的信息都是十年前的百倍甚至千倍。如果一个人，没有很强的传统和信仰，大脑就会变得非常不稳定，受到刺激之后，变得非常容易崩溃。
信仰未必是宗教，而是一整套的准则，一个理论体系。如果你没有它，就好像生活没有扶手。什么叫意志?意志就是持续的注意力，持续的关注一件事情最终就变成坚持，像曼德拉为了非洲的解放持续努力。所以人一定要有准则，能把你的注意力垄断到这里，而不是让注意力散乱。注意力散乱了，会导致很多问题，飞轮转偏了，就飞出去了，人就完蛋了。
不如和顺丰的王卫谈谈佛学，抱着 得之我幸，失之我命 的态度去工作生活，内心就会获得平静安宁。
本文作者袁茵，原载于《中国企业家》。
